Como escolher a mochila
A escolha de mochila tem alguns efeitos na saúde das pessoas, especialmente para os jovens.
Considerando todos os pontos, mochilas(Ombros Backpacks ) são os que têm menos impacto na saúde das pessoas. Como esses tipos demochilas divida o peso das sacolas no ombro e na cintura.
A mochila cross body tem a vantagem de reduzir a carga sobre a coluna. No entanto, a postura desempenha um papel importante. A má postura desafiadoramente não poderia proteger sua coluna.
Muitos fabricantes de bolsas experientes concluem algumas maneiras de escolher produtos de saúde mochila
1. Material leve: Os pesos das coisas embaladas já são pesados para o nosso corpo. Se o peso da mochila também for pesado. Não é apenas muito cansado durante o uso, mas também uma grande carga para a saúde. Portanto, não é aconselhável adicionar muitos acessórios desnecessários para alguns tipos de bolsa de ombro
2. Ombro largo: quanto mais larga a alça da mochila, mais a superfície do ombro pode ser aumentada. E então reduza a carga e os danos.
A postura é muito importante, principalmente para os adolescentes, eles podem usar alguma postura estranha para carregar a mochila. Este é um sério risco para a saúde dos adolescentes a longo prazo. Algumas pessoas alongam deliberadamente as alças das mochilas e mochilas porque ficam bem, mas isso faz a mochila tremer constantemente, o que causará grande pressão na coluna por muito tempo.
Dois pontos devem ser observados ao transportar mochilas
1. Reduza a agitação. Quer seja uma mochila ou uma mochila cruzada, não coloque a alça muito longa e pode reduzir omochilatremendo. Os músculos do corpo não ficarão super ajustados devido ao tremor e você não sentirá fadiga antecipada
2. Posição das mochilas: A posição das mochilas não deve ser colocada muito baixa. Seria melhor colocar a borda inferior das mochilas na cintura. Alguns alunos gostam de colocar a mochila na posição pélvica, o que pode afetar seriamente a saúde da pelve.
3. Carregando a mochila na frente: Algumas pessoas gostam de carregar sua mochila na frente. Ocasionalmente, a frente das costas pode aliviar a fadiga dos ombros, mas a frente das costas a longo prazo pode causar efeitos adversos na coluna e pode até causar a corcunda a longo prazo.